Vill du komma i ditt livs form, tävla i Vansbrosimmet eller kanske bara orka busa mer med dina barn utan att bli andfådd? Oavsett vilka mål du har så kan vi hjälpa dig att bli en starkare variant av dig själv.
Vill du komma i ditt livs form, tävla i Vansbrosimmet eller kanske bara orka busa mer med dina barn utan att bli andfådd? Oavsett vilka mål du har så kan vi hjälpa dig att bli en starkare variant av dig själv.
Toppformen har nu hjälp över 100 deltagare till friskare och starkare liv!
Individuella kostscheman, träningsupplägg och daglig kontakt med din coach. Detta är för dig som är redo att satsa 100%.
Vill du bli en gladare, starkare och piggare version av dig själv?
Med SOMMARFORMEN får du igång din träning. Varje vecka tränar du med din tränare som ger dig pepp och råd för hur du ska få ut maximalt av din träning. Dessutom, speciellt utformat träningsprogram samt löpande uppföljning (check up) med din tränare, så vi kan optimera din resa till sommarformen!
Nu startar vi ett pass för dig som är senior och vill prova på Functional fitness
Vi söker nu dig som idag inte tränar men vill få hjälp att komma igång med regelbunden träning 2-3 gånger i veckan.
Träningen vägleds av våra duktiga coacher som hjälper dig på bästa sätt utifrån dina förutsättningar.
Läs mer och ansök om att få en av platserna
Gymmet är öppet för alla medlemmar 04-24 året om.
Mån | 09:00-12:00 och 16:30-20:00 |
Tis | 09:00-12:00 och 16:30-20:00 |
Ons | 09:00-12:00 och 16:30-20:00 |
Tors | 09:00-12:00 och 16:30-20:00 |
Fre | 09:00-12:00 |
Lör | 09:00-12:00 |
Sön | Obemannat |