Vill du komma i ditt livs form, tävla i Vansbrosimmet eller kanske bara orka busa mer med dina barn utan att bli andfådd? Oavsett vilka mål du har så kan vi hjälpa dig att bli en starkare variant av dig själv.
-
Bli stark med oss
Vi har alla verktyg för att du ska må bra långsiktigt.
Puls har träning för alla
Aktuella erbjudanden
Nybörjarkurs i Functional training med PT!
Vill du börja med crossfit? Med hjälp av en personligtränare för du dom bästa förutsättningarna för att lyckas.
Vill du komma igång eller ha extra hjälp med något av alla moment som ingår i crossfit är detta perfekt för dig.
Box & Burn
Passet bygger på thaiboxningstekniker så som slag, sparkar och knän där vi kommer träna lite teknik för att få ut så mycket som möjligt av alla kombinationer och vi avslutar med en högintensiv del för att bränna ur oss det lilla sista varje pass. Inga förkunskaper krävs.
Vill du bli en bättre löpare eller bara komma igång och springa igen?
Med hjälp av Linda vår löparcoach kommer du att bli en bättre och starkare löpare.
Efter en konsultation kommer ni tillsammans att lägga upp ett program som passar just dig.
En löpanalys görs för att ditt individanpassade löpprogram och ditt styrke/rörelse program ska bli helt anpassat efter dina förutsättningar
PINK GLOVES BOXING
Vill du prova boxningsträning enbart för tjejer, då finns Pink Gloves för dig. Ett roligt, utvecklande och boxningstekniskt pass utan kroppskontakt. Inga förkunskaper krävs.
Toppformen
Är du redo att komma i ditt livs form? Vi coachar dig och du kommer att nå din toppform. Individuella kostscheman, träningsupplägg och daglig kontakt med din coach. Detta är för dig som är redo att satsa 100%.
Öppettider
Gymmet är öppet för alla medlemmar 04-24 året om.
Bemannade receptionstider
| Mån | 09:00-12:00 och 16:30-20:00 |
| Tis | 09:00-12:00 och 16:30-20:00 |
| Ons | 09:00-12:00 och 16:30-20:00 |
| Tors | 09:00-12:00 och 16:30-20:00 |
| Fre | 09:00-12:00 |
| Lör | 09:00-12:00 |
| Sön | Obemannat |
I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.