Vill du börja med crossfit? Fredrik hjälper dig med allt du behöver för att komma igång

Vill du bli börja med crossfit eller få hjälp att ta din träning till nästa nivå?

Med hjälp av Fredrik våran Functional training coach kommer du att bli en bättre crossfit atlet.

Efter en konsultation kommer ni tillsammans att lägga upp ett program som passar just dig och dina behov. Du kommer att få teknikträning och tips på olika övningar som kommer göra att du kan lyfta säkrare och tyngre.

Passar allt från dig som precis börjat och vill lära dig mera till dig som tränat länge och vill ta träningen till nästa steg.

  • 4 tillfällen (50 min)
  • Förbättra din styrka, rörlighet, balans och koordinationsförmåga
  • Singel 1495:-
  • Duo 1250:-/person

 

Kontakta oss i formuläret nedan om du har några frågor  eller för att boka en kostnadsfri konsultation med Fredrik

Anmäl ditt intresse nedan för ett kostnadsfritt informationsmöte

Fredrik Moberg

Jag hjälper dig med teknik och finslipar på detaljer så att du kommer framåt i träningen.

Vill du veta mer?